ఇవి తింటే తీపి తినాలని అనిపించదు

ఇవి తింటే తీపి తినాలనిపించదు

కొందరిలో షుగర్ క్రేవింగ్ అధికంగా ఉంటుంది. అంటే తీపి పదార్థాలు తినాలన్న కోరిక ఎక్కువగా ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-881482f6-61c1-4896-a59c-7b545777d478","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1ce9086c-7f3c-4cba-83df-844b8a1059a6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

[{"selector":"#anim-9afef685-c3e2-46f9-855b-5d6c6e85e711","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-654218d6-24b5-4d5b-98ef-e2859f92c232","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తీపి పదార్ధాలు అధికంగా తింటే నష్టం తప్పదు. కొన్ని రకాల ఆహారాలు తీపి తినాలన్న కోరికను చంపేస్తాయి. అవి ఏంటంటే...

పండ్లు తింటే తీపి తినాలనిపించదు

[{"selector":"#anim-af4472d0-5502-4417-abf9-4d2e16f56fbd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-63f7b784-95c3-44be-963d-e25a45ade411","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

డార్క్ చాక్లెట్లు తింటే స్వీట్ క్రేవింగ్స్ ఉండవు

[{"selector":"#anim-95c7e3c3-430d-4178-a7b8-37d65a23c247","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-af4fec6d-cc34-469b-89a4-1e25de0948ca","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చియా సీడ్స్ కూడా తీపి తినాలన్న కోరికను తగ్గిస్తాయి

[{"selector":"#anim-59b7b7e4-19ac-4946-ae2c-0de4252150a8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4e01775a-5057-49cc-b476-7db52155dba6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బీన్స్ కూడా స్వీట్ క్రేవింగ్స్ తగ్గిస్తాయి

[{"selector":"#anim-9ab55c1e-cc08-4c27-ba57-d5092a3041e6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ef2803a5-4bb8-4666-b025-6f42d1531874","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

తీపి తినాలన్న కోరిక తగ్గాలంటే ఖర్జూరాలు తినండి

[{"selector":"#anim-bf0611fc-0794-4c30-9581-eff022e67b88","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-96da22b1-24b0-4494-8fe8-4b59f51d6578","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చిలగడ దుంపలు

[{"selector":"#anim-dd8b5acd-3245-4698-891d-a5534bea6423","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f31b8a70-9968-47b3-8e24-5ceeaab960b4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కోడి గుడ్లు కూడా స్వీట్ క్రేవింగ్స్ తగ్గిస్తాయి

[{"selector":"#anim-9ebad082-e1fd-4dff-ac36-a208984cb88f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fc9c9d5c-be72-4538-a971-a4ae6b1e6ed9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]