హెల్తీ బోన్స్
బోన్స్ హెల్తీగా ఉండాలంటే వ్యాయామం తప్పనిసరి
ఎముకలకు బలం
కాల్షియం ఉన్న డెయిరీ ఉత్పత్తులు విరివిగా తీసుకోవాలి
హెల్తీ బోన్స్
సూర్యరశ్మి ద్వారా వచ్చే విటమిన్ డీ తప్పనిసరి
బోన్స్ హెల్త్
స్మోకింగ్ వెంటనే ఆపేయండి