Dehydration remedies for kids: చిన్న పిల్లల్లో డీహైడ్రేషన్, వాంతులు తల్లిదండ్రులకు ఆందోళన కలిగిస్తాయి. ఈ సమస్యల పరిష్కారానికి తక్షణ చర్యలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. ఇక్కడ అలాంటి కొన్ని అంశాలను చర్చిద్దాం. అయితే పరిస్థితిని బట్టి అత్యవసరంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలని కూడా గుర్తుపెట్టుకోండి.

డీహైడ్రేషన్, వాంతుల ద్వారా ప్రభావితమైన పిల్లలకు ఎలా సాయం చేయాలి?

రీహైడ్రేషన్: ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్ (ORS): ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్‌ ద్రవాన్ని మీ పిల్లలకు ఇవ్వండి. ఇది చాలా మందుల దుకాణాలలో కౌంటర్‌లో అందుబాటులో ఉంటాయి. ఇది కోల్పోయిన ద్రవాలు, ఖనిజ లవణాలను భర్తీ చేయడంలో సహాయపడే అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్‌లను (సోడియం, పొటాషియం, క్లోరైడ్, గ్లూకోజ్) కలిగి ఉంటుంది.

కొద్దికొద్దిగా: మెడికల్ షాపుల్లో ఓఆర్ఎస్ లిక్విడ్ టెట్రా ప్యాక్స్ లభిస్తాయి. వీటిని కొద్దికొద్దిగా తాగించండి. అలాగే పలుచటి పండ్ల రసం, కొబ్బరి నీళ్లు వంటి ద్రవాలను, పలుచటి మజ్జిగ ఇవ్వండి. ఒకేసారి పెద్ద మొత్తంలో తాగాలని బలవంతం పెట్టొద్దు. 

చక్కెర లేదా కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలను నివారించండి: సోడా, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్, కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి. ఇవి డీహైడ్రేషన్ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

పర్యవేక్షణ:

    ఎ. పిల్లలు ద్రవాలు తీసుకోవడం, మూత్రవిసర్జనపై ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి.

    బి. పిల్లవాడు తరచుగా వాంతులు చేసుకుంటూ ఉంటే లేదా ద్రవాలను తీసుకోనట్టయితే వెంటనే పిల్లల వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి. వైద్యుడు అందుబాటులో లేనట్టయితే వాంతులు తగ్గేందుకు సిరప్ సూచించమని ఫోన్ ద్వారా అడిగి తెలుసుకోండి. లేదా ఆన్‌లైన్ లో వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఆహారం:

    ఎ. వాంతులు అయిన తర్వాత మొదటి కొన్ని గంటల వరకు ఘన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.

    బి. వాంతులు తగ్గిన తర్వాత అన్నం, యాపిల్‌సాస్, టోస్ట్, అరటి పండ్లు వంటి సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాలను తినిపించండి. 

    సి. పిల్లల పరిస్థితి మెరుగుపడటంతో క్రమంగా సాధారణ ఆహారాన్ని మళ్లీ తినిపిస్తూ ఉండండి.

విశ్రాంతి:

    శరీరం కోలుకోవడానికి పిల్లలకి పుష్కలంగా విశ్రాంతి ఉండేలా చూసుకోండి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

   ఎ. వాంతులు నిరంతరంగా, తీవ్రంగా ఉంటే లేదా అధిక జ్వరం, వాంతిలో రక్తం, నీరసం లేదా డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు ఉంటే వెంటనే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.

    బి. డీహైడ్రేషన్ లక్షణాలు పొడి నోరు, కళ్ళు లోతుగా ఉండడం, కన్నీళ్లు లేకపోవడం, మూత్రం ముదురు పసుపు రంగులో వెళ్లడం, అలసట. మీరు ఈ సంకేతాలలో దేనినైనా గమనిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

మందులు:

వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా పిల్లలకు వాంతులు ఆపడానికి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు ఇవ్వవద్దు. ఎందుకంటే అవి పిల్లలకు సురక్షితంగా లేదా ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు.

పరిశుభ్రత:

వాంతికి కారణమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీ చేతుల పరిశుభ్రతను పాటించండి.

భావోద్వేగ సాయం

 వాంతులు, డీహైడ్రేషన్ బాధ కలిగించవచ్చు. కాబట్టి పిల్లలకి భావోద్వేగ మద్దతును అందించండి. భరోసా, ఓదార్పునివ్వండి.