parenting Tips for newborn baby: మొదటిసారి తల్లిదండ్రులయ్యారా? మీ పసిపాను ఎలా పెంచాలనుకుంటున్నారు. మీరు మీ చిన్నారి విషయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలను డియర్అర్బన్ మీకు అందిస్తోంది. ప్రేమ, ఆనందం, కొన్ని నిద్రలేని రాత్రులతో నిండిన మాతృత్వ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడం ఒక మధురమైన అనుభవం. నమ్మశక్యం కాని ఈ ప్రయాణంలోకి అడుగుపెడుతున్న కొత్త తల్లులు, నాన్నలందరికీ, అప్పుడే పుట్టిన మీ చిన్నారి బాగోగులను ఎలా చూసుకోవాలో తెలిపే ఈ చిట్కాలు మీకు ఎంతగానో ఉపయోగపడుతాయని విశ్వసిస్తున్నాం.

1. ప్రశాంతమైన వాతావరణం ఉండేలా చూడండి

నవజాత శిశువు అమ్మ కడుపులో ఎలా హాయిగా ఉంటుందో.. అలాగే బయట వాతావరణం అంత ఆహ్లాదకరంగా ఉండేలా చూడాలి. వారికి ప్రశాంతమైన, ఓదార్పు వాతావరణాన్ని సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం. మృదువైన లైటింగ్, సున్నితమైన జోలపాటలు, సున్నితమైన దుప్పటి అవసరం.

2. స్వాడ్లింగ్ టెక్నిక్ పై పట్టు సాధించడం

మీ బిడ్డకు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడటంలో స్వాడ్లింగ్ ఒక గేమ్ ఛేంజర్. సరైన స్వాడ్లింగ్ టెక్నిక్ నేర్చుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. మీ బిడ్డ కోరుకునే ఓదార్పును అందించడానికి సున్నితమైన కానీ సురక్షితమైనది.

3. ఫీడింగ్ రొటీన్‌ను ఏర్పాటు చేయడం

మీరు తల్లి పాలివ్వడం లేదా బాటిల్ ఫీడింగ్ ఎంచుకున్నా, ఫీడింగ్ దినచర్య ఒకేలా ఉండేలా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సౌకర్యవంతమైన ఫీడింగ్ ప్రాంతాన్ని కేటాయించండి. హైడ్రేట్‌గా ఉండండి. మీ చిన్నారితో బంధం ఏర్పరచుకోవడంలో ఈ అమూల్య క్షణాలను అనుభవించండి. మొదటి 6 నెలల వరకు పాపకు ప్రతి రెండు గంటలకోసారి ఫీడింగ్ అవసరం అవుతుంది.

4. ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర అలవాట్లను పెంపొందించడం

నవజాత శిశువులు తరచుగా నిద్రపోతున్నప్పటికీ, వారి నిద్ర విధానాలు అనూహ్యంగా ఉంటాయి. నిద్రవేళలు రోజూ ఒకేలా ఉండేలా దినచర్య అలవాటు చేయండి. లైట్లను డిమ్మింగ్ చేయడం మరియు రాత్రిపూట ప్రశాంతంగా నిశ్శబ్దంగా ఉంచడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర అలవాట్లను పెంచండి.

5. బేబీ సూచనలను అర్థం చేసుకోవడం

పిల్లలు ఏడుపు, ముఖ కవళికలు మరియు శరీర కదలికల ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేస్తారు. ఆకలి, అలసట లేదా డైపర్ మార్పు అవసరం కావచ్చు వారి అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ సూచనలపై నిశితంగా దృష్టి పెట్టండి.

6. స్కిన్-టు-స్కిన్ కాంటాక్ట్ ద్వారా పోషణ

స్కిన్-టు-స్కిన్ కాంటాక్ట్ మీ బిడ్డకు ఓదార్పునివ్వడమే కాకుండా, తల్లిదండ్రులు-పిల్లల బంధాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. మీ నవజాత శిశువు చర్మం మీ చర్మాన్ని కౌగిలించుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి. భద్రత, వెచ్చదనం యొక్క భావాన్ని పెంపొందించండి.

7. స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం

పెంపకం చాలా అవసరం. అయితే స్వీయ సంరక్షణను విస్మరించరాదు. విరామం తీసుకోండి. మీ శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. విశ్రాంతి మరియు సంతృప్తిగా ఉండే తల్లిదండ్రులు నవజాత శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి బాగా సన్నద్ధమవుతారు.

8. సహాయం తీసుకోండి

మార్గదర్శకత్వం ఇవ్వగల, సహాయం చేయగల లేదా వినడానికి అక్కడ ఉండగల స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల సహాయం మీకు అవసరం అవుతుంది. పెంపకం అనేది ఒక సమిష్టి ప్రయత్నం, మద్దతు కోసం ఇతరులపై ఆధారపడటం ఆమోదయోగ్యం.

నవజాత శిశువును మీ జీవితంలోకి ఆహ్వానించడం అనేది సవాళ్లు, ఆనందాలతో నిండిన అద్భుతమైన అనుభవం. పిల్లల పెంపకం విషయంలో అందరికీ ఒకే విధానం వర్తించదని గుర్తించుకోండి. మీరు మరియు మీ బిడ్డ చేస్తున్న ప్రత్యేకమైన ప్రయాణాన్ని, ప్రతి విలువైన క్షణాన్ని ఆస్వాదించండి. మైలురాళ్లను జరుపుకోండి. ఈ మార్గంలో చిన్న విజయాలను అంగీకరించడం మర్చిపోవద్దు. హ్యాపీ పేరెంటింగ్!