జుట్టు స‌హ‌జంగా ఒత్తుగా, పొడుగ్గా పెర‌గాలా! అయితే ఈ ఆహారాన్ని తీసుకోండి
Food for Hair Growth: జుట్టు పెరుగుద‌ల విషయంలో చాలామంది రకరకాల చిట్కాల‌ను పాటిస్తూ ఎన్నో ర‌కాల ర‌సాయ‌న ఉత్ప‌త్తుల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. కానీ ఆహ‌ర విషయంలో మాత్రం ఎటువంటి శ్ర‌ద్ద చూప‌రు....
ఎండాకాలంలో పెదాలు ప‌గ‌ల‌కుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి? ఈ సింపుల్ టిప్ప్‌ పాటించండి
Lip dryness: ఎండ‌కాలంలో కూడా పెదాలు ప‌గ‌ల‌డం, పొడిబార‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌లు ఎదురవుతాయి. ఈ కాలంలో వాతావ‌ర‌ణం చాలా వేడిగా ఉండి తేమ శాతం చాలా త‌క్క‌ువ‌గా ఉంటుంది. ఫ‌లితంగా తేమ‌ను కోల్పోవ‌డం...
రోజూ రాత్రి భోజ‌నం తర్వాత బెల్లం తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా!
Jaggery Health Benefits: రాత్రి భోజ‌నం తర్వాత చిన్న బెల్లం ముక్క‌ను నోట్లో వేసుకుంటే క‌లిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయ‌ట. బెల్లం తింటే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు క‌లుగుతాయి? దీని ద్వారా ఏ...
గంట‌ల కొద్దీ ఒకే చోట కూర్చొని పనిచేస్తున్నారా! ఈ యోగాస‌నాలతో ఒత్తిడి తగ్గించుకోండి
కంప్యూట‌ర్ ముందు కూర్చొని గంట‌ల కొద్దీ పనిచేస్తున్నారా? అయితే మీరు కొన్ని యోగాసనాల ద్వారా మీ ఆరోగ్యం మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. కుర్చీకి అతుక్కుపోయే వారు తమకు తెలియ‌కుండానే రకరకాల స‌మ‌స్య‌లు ఎదుర్కొంటారు. అందులో ఒక...
Heat Stroke: వడదెబ్బ త‌గ‌ల‌కుండా జాగ్ర‌త్త‌లు.. ఉపశమన చ‌ర్యలు
Heat Stroke: మండే ఎండ‌ల‌కు ప్ర‌జ‌లు వడదెబ్బ బారిన పడుతున్నారు. వేడి గాలుల‌కు వడదెబ్బ త‌గిలే ప్రమాదం ఉన్నందున ఎలాంటి జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి. ఎండ‌లో ప‌నిచేయ‌డం వల్ల శరీరంలోని నీరంతా...
White Hair home remedies: తెల్ల జుట్టుకు ఈ 5 అద్భుతమైన చిట్కాలు మీ కోసం
White Hair home remedies: ఈ రోజుల్లో జుట్టు తెల్ల‌బ‌డ‌టం అనే స‌మ‌స్య అందిరినీ వేధిస్తుంది. చిన్న వాళ్ల ద‌గ్గ‌ర నుంచి యువ‌కులు, టీనేజ్ అమ్మాయిలు, అంద‌రిదీ ఇదే స‌మ‌స్య. ఇది వ‌య‌సుతో...
Homemade Face serums: ముఖాన్ని మెరిపించే హోం మేడ్ సీర‌మ్‌లు ఇవే..
Homemade Face serums: ముఖ వ‌ర్చస్సు మెర‌వాల‌న్నా, చర్మం కాంతివంతంగా నిగ‌నిగ‌లాడాల‌న్నా ఫేస్ సీరమ్‌ ఉపయోగించాల్సిందే. ఇది చర్మాన్ని ప్ర‌కాశవంతంగా నేచ‌ర‌ల్‌గా ఉండ‌డానికి తోడ్ప‌డుతుంది. చర్మాన్ని మెరిపించే అంద‌మైన సీర‌మ్స్ ఇంట్లోనే సులువుగా...
Belly Fat loss Tips: బెల్లీ ఫ్యాట్‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా! పొట్ట తగ్గించే ఈ చిట్కాలు తెలుసుకోండి
Belly Fat loss Tips: బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించుకోవడానికి ఏం చేయాలని సతమతమవుతున్నారా? బెల్లీ ఫ్యాట్ రావడానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. మ‌నం తినే ఆహ‌రం, మ‌న జీవ‌న‌శైలిలో మార్పులు, ముఖ్యంగా త‌గినంత...
Breakfast Food: ఉదయం అల్పాహారంలో వీటిని చేర్చితే ఎంతో ఉత్సాహంగా ఉంటారు
Breakfast Food: ఉదయాన్నే తినే అల్పాహారం రోజంతా మనిషిలో చాలా ఉత్సాహాన్ని నింపుతుంది. ఈ రోజుల్లో చాలామంది చేసే పొరపాటు అల్పాహారాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే. బరువు పెరుగుతున్నామనో లేక సమయం కుదరట్లేదనో ఇంకేవో...
Weight Loss Tea: టీ తాగుతూ కూడా బరువు త‌గ్గొచ్చనే విష‌యం మీకు తెలుసా!
Weight Loss Tea: టీ తాగుతూ కూడా మీ బ‌రువును సుల‌భంగా తగ్గించుకోవ‌చ్చు. అదెలాగా అనుకుంటున్నారా? అయితే ఇక్కడ తెలిపిన వివిధ ర‌కాల టీల గురించి చ‌దివి ప్ర‌య‌త్నించి చూడండి. కొన్ని ర‌కాల...