Home Made Hair Masks: మీ జుట్టు మెరిసేందుకు 3 హోం మేడ్ హెయిర్ మాస్కులు

hair mask
జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు 3 హోం మేడ్ హెయిర్ మాస్క్‌లు (Pexels)

Home Made Hair Masks: వంటింట్లో లభించే పదార్థాలతో మీరు హెయిర్ మాస్క్ చేసుకుని మీ జుట్టును అత్యుత్తమంగా సంరక్షించుకోవచ్చని మీకు తెలుసా? జుట్టును ప్రకాశంతంగా, ఆరోగ్యవంతంగా ఉంచుకునేందుకు ఇలా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోగల రెండు సాధారణ డీఐవై హెయిర్ మాస్క్‌లు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

అవోకాడో, బనానా హెయిర్ మాస్క్

హెయిర్ మాస్క్‌కు కావలసిన పదార్థాలు

– 1 పండిన అవోకాడో

– 1 అరటి పండు

– 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

హెయిర్ మాస్క్ తయారీ, ఉపయోగించే విధానం:

1. ఒక గిన్నెలో పండిన అవకాడో, అరటి పండును మెత్తగా, ముద్దలు లేని మిశ్రమం వచ్చేవరకు మెత్తగా చేయాలి.

2. ఈ మిశ్రమంలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి బాగా కలపాలి.

3. మిశ్రమాన్ని శుభ్రమైన, తడిగా ఉన్న జుట్టుకు, మూలాల నుండి అప్లై చేయండి. మీ జుట్టు అంతటా సక్రమంగా అప్లై చేయండి.

4. తేమను పట్టి ఉంచడానికి మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ లేదా ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌తో కప్పండి.

5. దాదాపు 30 నిమిషాల పాటు మాస్క్‌ని అలాగే ఉంచండి.

6. గోరువెచ్చని నీరు, షాంపూతో మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే శుభ్రంగా కడగాలి.

ఈ మాస్క్‌లో అవోకాడో, అరటి పండు నుండి విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది మీ జుట్టుకు పోషణ ఇవ్వడంలో, హైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

పెరుగు – నిమ్మకాయ హెయిర్ మాస్క్

ఈ హెయిర్ మాస్క్‌కు కావలసిన పదార్థాలు

– 1/2 కప్పు సాదా పెరుగు

– 1 నిమ్మకాయ రసం

హెయిర్ మాస్క్ తయారీ, ఉపయోగించే విధానం

  1. ఒక గిన్నెలో ఒక నిమ్మకాయ రసంతో 1/2 కప్పు సాదా పెరుగు కలపండి.
  1. ఈ మిశ్రమం మృదువుగా అయ్యే వరకు కలపండి.
  1. మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు అప్లై చేయండి. మూలాల నుండి ప్రారంభించి, చివరల వరకు అప్లై చేయండి.
  1. మెరుగైన రక్తప్రసరణకు వీలుగా మీ తలపై కొన్ని నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
  1. మాస్క్‌ను 20-30 నిమిషాలు అలాగే వదిలివేయండి.
  1. మీ జుట్టును మామూలుగా గోరువెచ్చని నీరు, షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. పెరుగు పూర్తిగా పోయే వరకు శుభ్రం చేసుకోండి.

ఈ హెయిర్ మాస్క్ మీ స్కాల్ప్ (మాడు) పీహెచ్‌ను బ్యాలెన్స్ చేయడానికి, చుండ్రుని తగ్గించడానికి, నిమ్మకాయలోని ఆమ్లత్వం, పెరుగులోని మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాల కారణంగా మీ జుట్టు మెరవడానికి చాలా బాగా సహాయపడుతుంది.

కొబ్బరి నూనె, ఎగ్, హనీ హెయిర్ మాస్క్

హెయిర్ మాస్క్‌కు కావలసిన పదార్థాలు

  1. కొబ్బరి నూనె: కొబ్బరి నూనె జుట్టుకు మాయిశ్చరైజింగ్, కండిషనింగ్ కోసం అద్భుతమైనది.
  2. తేనె: తేనె తేమను ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీ జుట్టు మెరిసేలా చేస్తుంది. 
  3. గుడ్డు: గుడ్డులో ప్రొటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది.
  4. ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ (ఆప్షనల్): (ఉదా. లావెండర్, రోజ్మేరీ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్): ఇవి ఆహ్లాదకరమైన సువాసనను అందించడమే కాకుండా మీ జుట్టుకు అదనపు ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

ఈ హెయిర్ మాస్క్ తయారీ, ఉపయోగించే విధానం

  1. ఒక చిన్న గిన్నెలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె, 1 గుడ్డు కలపండి. మీరు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ఉపయోగిస్తుంటే, మిశ్రమానికి కొన్ని చుక్కలను (సాధారణంగా 3-5 చుక్కలు) కలపండి. మీరు మృదువైన, స్థిరమైన మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపండి.
  1. పొడి లేదా కొద్దిగా తడి జుట్టుకు మీ తల నుండి మీ జుట్టు చిట్కాల వరకు మిశ్రమాన్ని సమానంగా అప్లై చేయడానికి మీ వేళ్లు లేదా బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి.
  1. మాస్క్‌ను అప్లై చేసిన తర్వాత రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మీ నెత్తిమీద కొన్ని నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. 
  1. మీ జుట్టుకు మాస్క్‌తో పూత పూసిన తర్వాత షవర్ క్యాప్ లేదా ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌తో కప్పండి. మాస్క్‌ను సుమారు 20-30 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
  1. సిఫార్సు చేసిన సమయం తర్వాత మీ జుట్టును పూర్తిగా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మాస్క్ అవశేషాలు పోయేవరకు కడగండి. అవసరమైతే తేలికపాటి షాంపూ, కండీషనర్‌ వాడొచ్చు.

మీకు ఏవైనా అలెర్జీలు లేదా నిర్దిష్ట పదార్థాలు పడతాయో లేదో అని తెలుసుకునేందుకు ఈ మాస్క్‌లను ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిదని గుర్తుంచుకోండి. ఈ మాస్కులు వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించవచ్చు.

Previous articleGlucose Test in Pregnancy: ప్రెగ్నెన్సీలో గ్లూకోజ్ టెస్ట్ ఎందుకు చేస్తారు? ప్రాసెస్ ఏంటి?
Next articleMutton Rogan Josh Recipe: మటన్ రోగన్ జోష్ రెసిపీ.. రెస్టారెంట్ స్టైల్లో ఇలా ఈజీగా చేసేయండి